Архив рубрики ‘oom yung doe’

Поделюсь немного сегодняшним вечером. Меньше недели назад начала ходить в школу боевых искусств Oom Yung Doe – 8 боевых искусств, которые изучаются как одно (Kung Fu (Goong Bu), Kong Su (Tae Kwon Do/Karate), Jiujitsu/Udo, Ai Ki Do/Hap Ki Do, 18 Weapons (Ship Pal Gae), Samurai Sword (Kom Do), Tai Chi Chung, Bagwa Chung). Я отдельно напишу пост об этом: как я искала школы, почему выбрала эту, про инструкторов итд. На самом деле пока еще совсем рано делиться, ведь что можно сказать на данном этапе? Зная себя, я буду откладывать и откладывать, в итоге никогда так ничего и не напишу.
Неделя сумасшедшая – еще вчера мне казалось, что уже пятница, а сегодня только среда. Вчера до 2 ночи пришивала корейский и американский флаги на новую форму.. кажется, будто это было в понедельник.
Сегодня вечером занятие вел главный инструктор Майк, остальные инструктора ходили наблюдали, говорили что делать – исправляли, если кто что делал неправильно (я, например). По программе было айкидо и тренировка отличалась намного от той, что была позавчера (Kong Su).

IMG_0207

На разогреве я прям думала, что помру. У меня дрожали ноги или руки (или и то, и другое, не помню уже). Выкручивали себе запястья (на каком-то упражнении инструктор подошел показать как делать правильно и сказал, что это полезно для тех, кто много работает за компьютером – он developer, знает о чем говорит), а когда дошло до отжиманий на кулаках от пола, я так на пол и легла. Думала, не встану, но подошла Мишель (инструктор, что меня тестировала), говорит: “ты же хотела стать сильнее? Вот! Давай! 😊”, а слева подоспел тот который разработчик (не запомнила все имена) и начал отжиматься вместе со мной – пришлось встать и продолжать.

(далее…)